Praxis für ganzheitliche Psychotherapie in Achim
Heilpraktiker (Psychotherapie) Olaf Genschow

mögliche Therapieformen:

In Einzel oder Paargesprächen klären wir Ihre Rolle in Ihren Problemen, finden den Ursprung und schauen, welche Lösungsansätze sich anbieten.

..ist ein probater Schlüssel, schnell die Kommunikation mit dem Unterbewußtsein aufzunehmen. Gleich ob körperliche oder seelische Schmerzen bearbeitet werden sollen- während der Hypnose passiert nichts, ohne ihre Zustimmung im klaren Wachbewußtsein.

Durch den Muskeltest antwortet der Körper aus dem Zellbewußtsein, dass nichts vergißt. Alle, jemals erlebte Emotion, bleibt in den Zellen als Information erhalten.

Die Verknüpfungen unterschiedlichster Lösungsformen laufen hier zusammen. Bachblüten, Schüssler-Salze, Gehirn-Integrationspunkte, Aura Soma, Farb-Klang-Frequenztherapien, Akupunktur-Punkte mit ihren Bedeutungen für die Psyche, Heilerde-Steine,- alle erdenklichen Einzelangebote fließen im LEB System in eine Hand zusammen.

Verborgene Anteile meiner Selbst wiederfinden, unabhängig von Raum und Zeit. In diesem Zusammenhang ist das holotrope Atmen ein Mittel der Wahl.

Aufstellungsarbeit von Familienmitgliedern und anderen Personen, um Verstrickungen der Energien untereinander sichtbar zu machen. Wir klären das Verhältnis zwischen Menschen, Situationen und Organisationen oder mein Verhältnis zu mir selbst. Das Besondere, wir führen die Aufstellungen auf dem Meridian-System des Klienten durch. Innere Kind Arbeit- die Grundlage jeden gesunden Lebens.

Neurolinguistisches Programmieren überschreibt erkannte Verhaltensmuster in neue Lösungswege, damit wir ab jetzt neue Erfahrungen machen können.

Die Innere Kind Therapie richtet sich an alle, die das verletzte, innere Kind suchen, sich ihrer Schattenseiten stellen und Probleme bis Störungen in der Psyche angehen wollen.

Gemeinsam schauen wir, wie vergangene Erfahrungen deine Gegenwart beeinflussen und wie du zu mehr Selbstfürsorge, Sicherheit und Selbstvertrauen findest.

Wir arbeiten Schritt für Schritt an deinen Themen – Ängste, Stress, Trauer, Beziehungsfragen und deiner persönlichen Entwicklung – immer mit dir und deinen Möglichkeiten im Mittelpunkt.

Der erste Schritt heißt "erkennen".
Der zweite Schritt hat etwas mit annehmen, akzeptieren zu tun.

Der Grundsatz lautet: Was du anschaust, kann sich auflösen, was du ablehnst bleibt erhalten und kommt zurück!

Nur ein offengelegter Anteil kann von dir bearbeitet werden. Bereits durch bloßes Ansehen verändert sich der Zustand oft. Durch Annehmen kann er vollkommen transformiert werden. Du darfst soweit mit dir selbst gehen, wie du magst. Das Ziel ist, dein inneres Kind nachreifen zu lassen, sodass du, im heutigen "Erwachsenenalter", völlig eins mit dir selbst wirst. Wie weit du hierbei mit dir selbst gehst, bleibt ganz dir überlassen. Als Hilfestellung begleite ich dich und stelle den sicheren Rahmen.

Ein weiterhin verdrängter Anteil wirkt aus dem Unterbewußtsein ein Leben lang und formt deine Erlebnisse, ruft Personen und Situationen in dein Leben, an dem du die Problematik wieder und wieder durchleben kannst, bis du es dir anschaust und mit Leben erfüllst.

Würde ein Mensch mit Höhenangst, der nur schwerlich über eine Brücke gehen kann, denken, dass Zukunftsangst oder Existenzangst dem gleichen Gefühl entspringt? Wahrscheinlich nicht.

Es ist immer das Gefühl, dass gemeinsam mit einem Trigger (visuell, auditiv, olfaktorisch, gustatorisch, haptisch) gemeinsam gespeichert wird. Der Trigger holt in späteren Situationen das Gefühl und somit die Situation wieder. Der Trigger ist wie der rote Knopf auf meiner Schulter, den eine Situation oder eine Person bei mir drückt und schon erlebe ich die Situation von damals und die Gefühle erneut.

Aussagen, wie: "Kaum höre ich die Sirene eines Martinhorns, rutsche ich direkt in die Sterbesituation eines sehr nahen Angehörigen zurück", treffen Trauernde bei der Trauerarbeit immer wieder.

"Wenn mich, ohne dass ich darauf vorbereitet bin, jemand im Gespräch am Arm oder Schulter berührt und damit meinen Trigger "bedient", kann es sein, dass ich sofort wieder der oder die 5-Jährige zurück im elterlichen Haushalt bin und den Missbrauch erneut durchlebe."

Dieses psychische 'Phänomen' nennen wir Trauma. Es ist extrem belastend bis zerstörerisch. 

Belastungsstörungen jeglicher Art, seien es post-traumatisch (PTBS) oder dissoziative treten z.T. mit erheblich zeitlichem Abstand nach einem belastenden Ereignis auf und werden nicht selten soweit verdrängt, dass ich selbst das Ereignis vergessen habe.

Auch Situation, die Jahrzehnte zurück liegen, können ohne Übergang aufpoppen und ich erlebe erneut und wieder und wieder die Situation von damals und die damit verbundenen Gefühle. In diesen Situationen fahre ich 'wie auf Schienen' ein altes Verhaltensmuster ab, das mich zielsicher immer zum gleichen Ergebnis führt.

Leider ist mir dieser Ergebnis heute nicht mehr dienlich. Früher hat das Verhalten vielleicht mein Überleben gesichert, doch heute, in einem ganz anderen Kontext, ist diese Schienenstrecke nicht mehr zielführend für mich und ich benötige ein anderes Ergebnis. Wie kann ich die Strecke umbauen?

Aus dieser Schleife kann man sich befreien, egal wie alt das Muster ist. Die Anleitung dazu gibt es und heißt Heilpraktiker für Psychotherapie. Bei deiner Arbeit des Umbaus bist du nicht alleine! Ich begleite dich, wenn du das willst.

Hier geht es nicht um ein Gefühl, sondern um eine Interpretation! Alle weiteren 'negativen Gefühle', die wir gerne als "Gefühl" bezeichnen, sind Interpretationen. Ein Indiz für eine Interpretation anstelle eines Gefühls ist, wenn ich eine Schuldzuweisung einbauen kann, z.B.: "Ich fühle mich hintergangen".

'Hintergangen fühlen' können wir uns nicht- es gibt kein Gefühl, dass wir auf körperzellulärer Ebene fühlen können, das 'hintergangen werden' erfüllt! Statt dessen fühlen wir uns vielleicht traurig und ohnmächtig oder wütend und nennen diese Mixtur 'hintergangen fühlen'. Aber 'hintergangen' - kann nicht gefühlt werden und ist interpretiert.

Die positiven Gefühle, wie Freude, Glück und Liebe speichern wir ebenso mit Erlebtem ab. Natürlich verdrängen wir die Erinnerung nicht, da sie uns nicht schwierig bis lebensbedrohlich vorkommt, sondern behalten sie im 'erinnerungsfähigen, aktiven Wachbewußtsein' und erfreuen uns an den positiven Ereignisse.

Bitte prüfen Sie alle diese Aussagen für sich selbst, bevor Sie einen Termin vereinbaren möchten!

Negative Gefühl (gekoppelt mit Erlebten) ist die Energie auf Körperebene, die eine Blockade manifestiert. Wir sprechen hier von einer energetischen Blockade. Eine (energetische) Blockade zeigt sich im Alltag als Verhinderung/Vermeidung, bei der es mir schwer fällt- bis 'nicht mehr möglich ist', gewohnte Abläufe beizubehalten und Verhalten, dass ich bislang problemlos leben konnte, fortan nicht mehr leben kann.

Hier ist der Verlust der Wahlmöglichkeit direkt zu benennen, was ein Anteil der Definition von "Krankheit" ist. Leidensdruck und der Verlust von Wahlmöglichkeiten sind zwei maßgebliche Säulen für psychische Krankheit.

Ob wir das Gefühl vermeiden oder die Situation nicht erneut erleben wollen ist dabei gleich. Durch Vermeidung und Verdrängung versucht das Unterbewußtsein uns zu schützen, um nicht erneut die Situation durchleben zu müssen. Die Sprache des Unterbewußtseins sind in der Regel Bilder.

Die negativen Gefühlen werden, wenn sie im übersteigerten Maße vorkommen, "verdrängt", d.h. vom Wachbewußtsein auf die Schattenseite, ins Unterbewußtsein geschoben. Wenn für die Bewältigung jetzt gerade keine Kapazität zur Verfügung steht, weil aus akuten Gründen Themen Vorrang haben (z.B. Flucht vor einer lebensbedrohlichen Situation) oder weil das Erlebte schlicht zu groß, zu bedrohlich zu überwältigend ist, dass es besser verdrängt wird, kann es später Stück für Stück wiedergeholt und verarbeitet werden.

Auf der Schattenseite angekommen wird das Urereignis zudem von neu Situationen überlagert, die weniger 'schmerzhaft' sind. Diese Überlagerung macht es so schwierig an das Urerlebnis heranzukommen. Das Unterbewußtsein schützt das Wachbewußtsein, wie ein Elektrosicherungskasten die Leitung vor Überlastung, und "lagert" das Erlebte solange in 'sichere Verwahrung' aus, bis mehr Ruhe ins Leben tritt und ich emotional stark genug bin, das Erlebte zu erinnern und zu verarbeiten. Ab diesem Zeitpunkt schiebt das Unterbewußtsein Erinnerungsstücke zurück ins 'Wachbewußtsein', und signalisiert: Hier ist noch etwas, dass angeschaut werden möchte. Diese Erinnerungsstücke nennen wir Flashback.

Heilung von den verschiedensten 'Krankheitsbildern', ob sie nun klassifizierte Krankheiten oder Einschränkungen im Leben sind, werden auf energetischer Ebene gelöst, indem die verballte, festgehaltene Energie vom Schock des Auslösers losgelassen wird und wieder in Fluß kommt.

Das Loslassen der Energie ist ein aktiver Akt, die Energie fließt dann von alleine. Fließen ist ihre natürliche Form. Wenn Energie "im Fluß ist", bemerken wir das häufig nicht, allenfalls als wohliges "Gefühl".

'Alles ist im Fluß' ist die gesündeste Form, bei der Esoterik mit erlebbarer Verhaltenstherapie nahtlos ineinander übergehen.

Erst wenn Kopf und Gefühl zusammen gehen (Herz + Bauch) können wahre Erkenntnisse entstehen. Auf das Gefühl kommt es an. Wenn nur der Kopf regiert, ist das zu wenig.